Zdraví

Zdraví je stav tělesného, duševního a sociálního dobrého stavu. Naše potravinové doplňky mohou být prospěšné pro zdraví a tělesnou pohodu, pokud jsou správně užívány.

Lidské zdraví je velmi složitý proces, který zahrnuje interakci mnoha různých faktorů. Ty zahrnují genetické predispozice, fyzické a psychologické faktory, sociální a ekonomické podmínky a životní styl. Zdraví také kolísá v průběhu času, reaguje na změny v těle a okolním prostředí a může se lišit mezi jednotlivci. Proto je důležité pečovat o své zdraví tím, že se snažíme udržovat rovnováhu mezi těmito různými faktory.

Například vitamíny a minerály mohou pomoci doplnit nedostatky, které se vyskytují v dietě. Byliny a další látky mohou mít protizánětlivé nebo imunostimulační účinky. Je však důležité si uvědomit, že potravinové doplňky nejsou náhradou za rozmanitou stravu a zdravý životní styl.