Magnesium je důležitý minerál, který hraje klíčovou roli v mnoha fyziologických funkcích v našem těle. Některé studie dokonce naznačují, že většina populace v západních zemích má nedostatek hořčíku. Proto je důležité vědět, kdy je vhodné ho doplnit.
-
Při pracovním stresu: Stres má vliv na vylučování hořčíku z těla, takže pokud trpíte silným pracovním stresem, mohlo by být užitečné doplňovat hořčík.
-
Nadměrnými stresovými faktory: Vysoký kortizol, který je produkován při nadměrném stresu, má negativní vliv na naše tělo a může vést ke ztrátě hořčíku.
-
Vysokým krevním tlakem: Hořčík má uklidňující účinek na srdce a cévy, což může pomoci snížit krevní tlak.
-
Křečemi v dolních končetinách: Hořčík má protikřečový účinek, což může pomoci při křečích v dolních končetinách.
-
Migrénou, úzkostí, podrážděností, depresí: Hořčík má uklidňující účinek na nervový systém, což může pomoci s těmito stavy.
-
Srdečními chorobami: Hořčík je klíčový pro zdraví kardiovaskulárního systému, takže jej mohou užívat lidé s těmito chorobami.
-
Nestabilní hladinou cukru v krvi: Hořčík má vliv na metabolismus cukru, takže může pomoci stabilizovat hladinu cukru v krvi.
-
Nespavostí: Hořčík má uklidňující účinek na nervový systém.
Hořčík je esenciální minerál, který hraje klíčovou roli při mnoha biologických procesech v těle, jako je například regulace hladiny cukru v krvi, tvorba bílkovin a syntéza nukleových kyselin. Avšak mnoho lidí nedostává dostatečné množství hořčíku z jejich stravy, což může vést k řadě zdravotních problémů
V současné době žijeme v uspěchaném světě plném stresu a vyčerpání, což může mít negativní vliv na naše tělo a mysl. Někteří z nás si neuvědomují důležitost dostatečného příjmu živin, které nám pomáhají zvládat stres a zlepšovat zdraví. Jednou z těchto živin je hořčík, který hraje klíčovou roli v našem těle.
Hořčík je nezbytný pro správnou funkci našeho těla a mysli. Jeho nedostatek může vést k řadě problémů, jako je vysoký krevní tlak, křeče v dolních končetinách, migréna, úzkost, podrážděnost, deprese, srdeční choroby, nestabilní hladinu cukru v krvi, nespavost, problémy s obezitou, osteoporózu a cukrovku.
V případě, že zažíváte stres, máte vysoký kortizol nebo jste vystaveni jiným nadměrným stresovým faktorům, může být pro vás vhodné doplňovat hořčík. Doporučený denní příjem hořčíku pro dospělého muže je cca 400 mg a pro dospělou ženu cca 300 mg.
Formou hořčíku, která je ceněna pro svou vysokou vstřebatelnost a využitelnost v mozku a buňkách těla, je magnesium threonate Dr. Mercola. Tento typ hořčíku pomáhá synaptické plasticitě, což souvisí s učením, pamětí a kognitivními funkcemi. Navíc zvyšuje obsah hořčíku v mozku o cca 15%, kde se jiné formy hořčíku špatně dostanou. Magnesium threonate také hraje roli při snižování stárnutí mozku.
Magnesium treonát
Dr. Mercola Magnesium Threonate je vysoko účinná forma hořčíku, která je ceněna pro svou vysokou vstřebatelnost a využitelnost v mozku a buňkách těla. Magnesium Threonate pomáhá synapticke plasticitě (což souvisí s učením, pamětí a kognitivními funkcemi), zvyšuje obsah hořčíku v mozku asi o 15%, kam se jiné formy hořčíku těžko dostanou. Také hraje roli při procesu snižování stárnutí mozku.
V naší nabídce najdete různé druhy doplňků stravy a další produkty pro snížení hmotnosti podporu zdraví, lepší spánek a i lepší pleť.
Zkuste je a uvidíte, jak vám pomohou dosáhnout vašich cílů. Vše naleznete zdena www.fitmiracles.cz a vyberte si ten nejvhodnější produkt pro vás.
Pre slovenských zákazníkov prevádzkujeme web www.napojena-chudnutie.eu
Dále pro vás provozujeme:
nebo se přidejte do naší skupiny na Facebooku kde naleznete i reálné příběhy našich zákazníků a hlavně jejich výsledky zde
Pokud se rozhodnete produkty jen vyzkoušet nebojte se použít slevový kod na dopravu DFREE nebo i 10% slevu zde je kod 90403996
